Упражнений — «с книгой на голове»
Обращаете ли вы внимание на то, как вы ходите, стоите, сидите? Что вы можете сказать о своей осанке?Замечаете ли вы, какая осанка у других людей, как они ходят, стоят, или сидят?Конечно, правильную осанку нужно формировать с детства. Но если вам не очень нравится ваша осанка, ее можно исправить, для этого…
